Lämna stressen med böcker från Argument

Nu när det är dags för många att njuta av sommar och semester vill jag tipsa om två böcker jag korrekturläste för Argument Förlag i fjol. Båda böckerna handlar om hantering av stress, samtidigt som de är väldigt olika. Bli stress-smart av socionomen Mia Börjesson är ett häfte där fräscha bilder och citat från ungdomar får rama in grundläggande fakta om stress och hur man kan tackla den på ett smart sätt. Häftet kan användas som kursmaterial, och förlaget säljer även en ledarhandledning. Den andra boken är skriven av prästen Kerstin Hesslefors Persson och heter Brinna, bli bränd, glöda igen: Om energiläckage och vägen vidare. Detta är en berättelse om att inte räcka till och att få börja om på ett nytt sätt. Prosan blandas med dikter och böner. Två tips för den stressade, alltså!